紅皮香蕉營養價值知多少

我們吃的香蕉都是黃皮的香蕉，還沒有聽說過有紅皮香蕉的，現在我們就看看紅皮香蕉都有哪些營養價值吧。

紅皮香蕉營養價值

1.紅皮香蕉的藥性

中醫認為紅皮香蕉是一種性涼、味甘的一種水果。

2.紅皮香蕉的功效

紅皮香蕉是一種可以祛脂的水果，還可以降壓，有很好的通便作用，可以消腫，可以很好地,補充能量，紅皮香蕉還有很好的消炎止痛的作用，可以抑癌抗瘤。

3.紅香蕉的營養價值

1）紅香蕉是事種含有大量糖類物質的一種水果，可以充饑，同時也含有很多其它的營養成份，如蛋白質，鐵，鈣，鉀等物質。及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量。

2）紅香蕉還含有一種可以圩血管緊張素可以轉化酶抑制的物質，這樣就可以很好地抑制血壓的升高。

3）紅香蕉中還有一些物質是可以起來抗細菌和抗真菌的作用，所以說紅皮香蕉是可以消炎的，同時也可以解毒。紅皮香蕉的碳水化合物以及膳食纖維都是特別的豐富的，有很好的防癌抗癌作用。